Träningsinformation

Hej alla träningssugna!

Chalmers OL kan tyvärr ej nyttja Vera Sandberg-Salen under denna veckan (30/1) eller nästa vecka (6/2). Intervaller blir av på ett eller annat vis ändå men kolla gärna här på hemsidan (kalendern) för att få den senaste informationen vad gäller samlingsplatser och intervallformer.

Nästa vecka (4/2) uteblir dessutom styrkan eftersom CHARM har bokat styrkelokalen under måndagen.

Tråkigt tycker vi men sådant är livet:)

Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar

Årsmöte

Vi i styrelsen vill hälsa alla hjärtligt välkomna till årsmötet för Chalmers OL, onsdagen den 27 februari. Detta möte kommer att hållas direkt efter intervallträningen i samband med maten i Vera Sandberg-salen. Maten, som passande nog är pizza från hittills obestämd leverantör, kommer att subventioneras av styrelsen så att varje deltagare betalar samma pris som på en vanlig onsdagsträning. I samband med styrelsemötet kommer en ny styrelse att tillsättas och om du är intresserad av att veta vad det innebär att sitta i styrelsen så får du gärna kontakta oss i nuvarande styrelsen med vilka frågor du vill! Det går även bra att kontakta någon av våra valberedare Calle Stenberg eller Viktor Stensson för att få mer information om vad som gäller kring tillsättandet eller anmäla sitt intresse till någon av posterna (för att se vilka poster som finns, se kontaktsidan här på vår hemsida).

Väl mött önskar vi i styrelsen!

Publicerat i Okategoriserade | 1 kommentar

Nytt år med nya möjligheter

Det kvittar om du är nyinflyttad orienterare/löpare till Göteborg, har ett nyårslöfte att träna mer eller om du är en inbiten COL-are, snart är det dags igen. Den 21:a januari startar vi upp med ett klassiskt styrkepass. Har du inte skött styrketräningen under lovet? Då kan vi nog garantera träningsvärk 🙂 Vi ses där!

Eftersom vi även detta år kommer att anordna löpträning med efterföljande mat på onsdagarna krävs det att alla som är delaktiga engagerar sig i matlagningen. Ställer man upp en gång varje termin får vi alla njuta av god mat varje onsdag. Fair deal! Lämna en kommentar nedan vilken vecka du kan laga mat. Veckorna 4-12 (vecka 5 och 6 blir det tyvärr ingen mat i Vera Sandberg eftersom salen är bokad) samt 14-22 finns att välja på.

 

 

Publicerat i Okategoriserade | 2 kommentarer